Татьяна Волошанина — более 12 лет училась и работала в Москве, а после переезда в Хакасию создавала региональные события и запустила один из крупнейших квиз-проектов региона. Со временем её фокус сместился от организации событий к работе с личностью человека на сцене. Сегодня Татьяна помогает людям находить свой голос и заявлять о себе публично, соединяя режиссёрский опыт, работу со смыслом и инструменты адаптивного интеллекта. Сейчас она — директор креативных проектов в частной школе и AQ-коуч.
— Вы несколько раз кардинально меняли направление работы. Что каждый раз давало импульс к переходу?
Каждый раз это был не один фактор, а сочетание жизненных обстоятельств и внутреннего ощущения завершённости этапа.
Например, когда я переехала из Москвы в небольшой город после развода, мне пришлось заново выстраивать жизнь и профессию. В другой период на мои решения сильно повлияло здоровье — после операции на позвоночнике пришлось пересмотреть темп жизни и формат работы. Иногда изменения происходили почти случайно: появлялись новые возможности, встречи или предложения, которые открывали следующий этап.
Но если смотреть глубже, во всех этих переходах есть общий принцип. Я довольно хорошо чувствую момент, когда этап завершён. Когда понимаю, что всё, что могла создать и запустить в этом пространстве, уже сделано.
Сейчас, оглядываясь на свой путь в 46 лет, я вижу закономерность: моя сильная сторона — приходить в место, где нужно что-то создать с нуля. Придумать идею, собрать людей, запустить процесс. Когда система начинает работать и моё ключевое качество перестаёт быть необходимым, я естественным образом двигаюсь дальше.
Поэтому смена направлений в моей жизни — это не резкие повороты, а скорее переход от одного этапа создания к другому.
— Тема личного бренда привела вас к «Чёрному квадрату»?
Да. В 2020–2021 годах, когда из-за карантина многие начали задумываться о публичности и узнаваемости, ко мне стали часто обращаться с одним и тем же вопросом: как стать заметным и выйти в публичное поле?
Я начала искать системное обучение, прошла много разных программ, но чувствовала, что чего-то не хватает. Большинство подходов учили упаковке и продвижению, тогда как для меня всегда было важнее другое — чтобы человек говорил искренне, «от избытка сердца», и сначала понимал, кто он и что хочет сказать миру.
Когда я познакомилась с подходом «Чёрного квадрата» и услышала мысль: «Сначала личность, потом бренд», это очень точно совпало с тем, во что я интуитивно верила.
Я прошла все программы «Черного квадрата», прослушала все лекции, Синемалогию… и это очень повлияло на мое личностное развитие.
— Что именно зацепило в этом обучении настолько, что вы решили учиться на AQ-коуча?
Я довольно быстро поняла одну важную вещь: люди приходят ко мне вроде бы за навыком публичных выступлений, но на самом деле — за изменениями внутри. Страх сцены почти всегда оказывается не внешней проблемой, а внутренним барьером.
Интуитивно я это чувствовала и раньше, но мне не хватало системы и инструментов, чтобы работать с этим глубже. Школа адаптивности как раз дала такую основу — понятный язык и методологию, которая объясняет, почему сначала человеку важно разобраться с собой, а уже потом строить публичность и личный бренд.
Поэтому на программу AQ-коучинг я пошла не ради новой профессии в классическом смысле. Мне было важно научиться точнее сопровождать людей в их изменениях. Уже после первой ступени стало понятно, что этот подход мне близок, и я прошла обучение полностью.
— С каким настроем вы входили в программу AQ-коучинг?
Без чётких ожиданий и без полного понимания каким будет результат. Я скорее шла из профессионального интереса и доверия к подходу.
К тому моменту я уже работала с людьми и видела, что многие приходят за внутренними изменениями. Мне хотелось получить более точные инструменты для такой работы — понять, как человек адаптируется к изменениям, где возникают внутренние ограничения и как сопровождать этот процесс.
Поэтому в программу я входила с любопытством и с желанием расширить свой профессиональный инструментарий. Мне было важно найти подход, который поможет глубже работать с людьми и их изменениями.
— Вы говорите, что на выходе почувствовали больше внутренней устойчивости и спокойствия. Можете привести пример, как проявилась эта устойчивость?
Самое заметное изменение — ушла фоновая тревожность. Раньше она почти всегда присутствовала где-то на заднем плане, а сейчас её просто нет. Когда что-то идёт не по плану, я уже не проваливаюсь в переживания, а скорее задаю себе вопрос: «Хорошо, что дальше?»
Одним из важных решений, которое я приняла в этот период, стало закрытие моей онлайн-школы. Она занимала практически всё время и ресурсы, а в жизни начался непростой этап, требовавший больше устойчивости и внимания к себе. Раньше я, вероятно, продолжала бы держаться за проект просто потому, что вложила в него много сил.
Но понимание адаптивного интеллекта помогло посмотреть на ситуацию трезво. Я увидела, что в тех условиях правильнее завершить один этап и перейти в другой. Я закрыла школу и впервые за много лет вернулась в работу в найме — сейчас это позиция директора креативных проектов.
Конечно, это решение было эмоционально непростым: было и грустно, и обидно прощаться с тем, что создавалось с нуля. Но именно понимание принципов адаптивности помогло не застрять в этом состоянии, а принять ситуацию и продолжать движение дальше. С сегодняшней точки я вижу, что это было наиболее верное решение в тот момент.
— Вы работаете и как наставник, и как директор проектов. Где в этих ролях живёт AQ-коучинг?
В наставничестве знания об адаптивном интеллекте особенно полезны. Ко мне часто приходят люди с запросом на публичность — выступления, личный бренд, выход в медиа. Чтобы выйти в публичное поле, человеку нужно выдерживать внимание аудитории, чужие мнения, критику и неопределённость. Для этого необходимы устойчивость и гибкость. Если человек внутренне не готов, публичность может оказаться для него травматичной.
Инструменты AQ и тест адаптивного интеллекта помогают увидеть, что именно сейчас удерживает человека на месте и где находятся его точки роста. Это позволяет не просто подталкивать человека к публичности, а сначала помочь ему прийти к внутреннему «да» для этого шага.
Иногда люди делают этот переход довольно быстро и сразу показывают результат. Но чаще это более длинный процесс: кому-то нужен год, а кому-то два, чтобы по-настоящему понять, что он хочет сказать миру и как готов это делать.
В управленческой работе знания об адаптивности тоже оказываются очень полезны. Работая в школе, я ежедневно сталкиваюсь с разными реакциями людей — разным уровнем ответственности, инициативы, понимания задач. Понимание адаптивного интеллекта помогает относиться к этому спокойнее: не воспринимать происходящее как личную проблему, а снова и снова искать способы выстраивать взаимодействие — с коллегами, с детьми, с родителями.
Для меня это про способность сохранять устойчивость и продолжать двигаться вперёд, даже когда процессы идут медленнее, чем хотелось бы.
— Режиссура и коучинг — это разные логики работы с людьми. Где между ними точки соприкосновения?
Коучинговые элементы я начала использовать интуитивно ещё задолго до обучения. На моих мероприятиях всегда появлялись письменные практики, блокноты для рефлексии, вопросы, которые помогали людям остановиться и подумать о себе. Мне было важно, чтобы событие оставляло не только эмоции, но и внутренний отклик.
Если говорить о различиях, то они действительно есть. Режиссёр, как правило, знает, к какому смыслу хочет привести зрителя, и выстраивает путь к этому результату. Коуч действует иначе — он создаёт пространство, в котором человек сам приходит к своим выводам и решениям.
Но при этом у этих подходов есть общее основание — интерес к внутренней жизни человека. И там и там важно понять, что происходит внутри: какие смыслы человек проживает, какие решения принимает, какие открытия делает.
Поэтому в моей работе эти роли не противоречат друг другу. Скорее, они дополняют друг друга: режиссёрская логика помогает выстраивать путь, а коучинговый подход — оставлять человеку пространство для собственного открытия.
— Вы прошли личную сессию с Валерием Гутом. Был ли в ней ключевой инсайт или переломный момент?
Да, был очень конкретный момент. Валерий предложил провести мероприятие под своим именем и посмотреть, сколько людей придёт именно на меня.
До этого я много лет собирала аудиторию вокруг проектов и форматов — квизов, событий, курсов. Свое имя старалась не выпячивать на афишах. Поэтому идея сделать событие, куда люди приходят именно к тебе, была одновременно простой и очень уязвимой.
Я решилась и провела шоу «Стань заметнее». На него пришло около 300–400 человек. Потом мы повторили этот формат ещё несколько раз, а позже он вырос в большой форум, который прошёл на главной площадке республики.
На этих событиях выступали жители нашего региона — предприниматели, специалисты, люди с разным жизненным опытом. Они делились своими историями, а я помогала им подготовить выступления. Например, для форума я готовила 15 спикеров, и для многих из них это был первый раз, когда они выходили на сцену и публично говорили о себе.
Для меня было важно, чтобы на сцене звучали не только профессиональные спикеры, но и живые человеческие истории. И я увидела, что люди готовы доверять — готовы говорить о важном, когда чувствуют поддержку и смысл происходящего.
Тогда я ясно поняла: я могу не только собирать людей на события, но и создавать пространство, в котором у них появляется смелость говорить о своих ценностях и опыте.
— Закрытие онлайн-школы и переход в наем — как вы сейчас рассматриваете это решение через логику адаптивности?
С точки зрения адаптивности я вижу в этом решении проявление интернальности — способности опираться на себя и трезво оценивать ситуацию.
Я могла продолжать тянуть проект дальше — из последних сил, с мыслью «ещё немного, ещё чуть-чуть». Но в какой-то момент стало ясно, что я на пределе и дальше это будет происходить уже ценой здоровья и ресурса.
Понимание принципов адаптивности помогло мне не застрять в этой гонке. Я увидела, что иногда устойчивость проявляется не в том, чтобы продолжать любой ценой, а в том, чтобы вовремя остановиться и изменить траекторию.
Поэтому я закрыла школу и перешла в работу по найму. Это был непростой шаг после многих лет собственных проектов, но именно в тот момент он оказался самым здравым и адаптивным решением.
— 2026-й вы называете годом устойчивости. Что за этим стоит?
Во время обучения тест показал у меня сниженную скорость реакции — хотя всю жизнь я считала себя очень быстрым человеком. Это заставило задуматься.
Я стала внимательнее реагировать на сигналы тела, которые раньше просто списывала на усталость и привычный темп жизни. Тогда я поняла, что мне важно замедлиться и дать себе время восстановиться.
Из-за этого изменился и формат работы, снизился доход. Но, что интересно, это не стало для меня источником сильного переживания. Скорее наоборот — появилось больше спокойствия и понимания, что сейчас важнее сохранить ресурс.
Поэтому для меня 2026 год — это год устойчивости. Когда важнее не гнаться за результатом любой ценой, а двигаться в таком ритме, который позволяет продолжать путь дальше.
— Если вернуться в точку до начала программы — что бы вы себе сказали?
Я бы сказала: «Молодец, Таня — хороший шаг делаешь».
У меня нет ни сожалений, ни ощущения потраченного времени. Скорее наоборот — это обучение помогло многое в своей жизни увидеть яснее и спокойнее принимать решения.
Иногда важно просто идти туда, где чувствуешь отклик, даже если до конца не понимаешь, куда это приведёт. Для меня это оказался именно такой шаг.
